Парят, напукват се и се белят. Става дума за сухите, напукани устни, от които почти всеки от нас страда понякога. И това не е странно. Защото чувствителната и сравнително тънка кожа на устните понася доста през целия ден заради неблагоприятните външни влияния. А освен това тя няма мастни жлези, които да я поддържат мека. Затова редовната грижа за устните е изключително важна. Прочетете как да се справите с устните, напукани до кръв, какво наистина действа и как да се избавим от сухите устни веднъж завинаги!
Причини за сухите устни
Сухите и напукани устни най-често са резултат от мразовито или обратното – горещо време, а ако ви измъчват целогодишно, може да се касае за дефицит на важни витамини и минерали в организма, или да за признак за някакво заболяване. Прочетете кои са най-честите причини за това, да имате сухи устни:
- Недостатъчен прием на течности – Дефицитът на хидратация в тялото предизвиква изсушаване на устните отвътре.
- Студ, вятър или мраз – Екстремно сухите устни през зимата са резултат от намалената еластичност на кожата и недостатъчната защита на чувствителната кожа срещу околните влияния.
- Сух въздух – Сухият въздух от околната среда, който обикновено се излъчва от радиаторите и климатиците, изпарява хидратацията от кожата.
- Недостатък на витамини и минерали – Витамин B, цинк и желязо са важни за подхранването на кожата отвътре и недостигът им може да доведе до изсушаване на устните, дори и до напукването им до кръв.
- Недостатъчно колаген – Нормалното намаляване на колагена в тялото, което се наблюдава с възрастта, може да наруши мекотата на устните.