Метод Curly Girl

Дайте естествена свобода на къдриците си! Curly Girl метод (от англ. Curly Girl method, съкратено CGM, а понякога неточно обозначаван като Curly Hair метод), завладя напълно света на ежедневната грижа за вълнистата и къдравата коса. Всъщност това е перфектно обмислена концепция, която подпомага красотата, мекотата и здравето на естествено чупливата коса. Вдъхновете и вие се от тази уникална програма за оформяне и дефиниране на вълни и къдрици. В Notino ви очакват най-добрите CGM продукти и практични съвети за прелестна къдрава коса от удобството на дома

Как се появява методът Curly Girl?

Първото споменаване на Curly Girl method е още през 2010 година в книгата „Curly Girl: The Handbook“ от британската фризьорка Лорейн Маси (Lorraine Massey), която разкрива в нея тайната на грижата за естествено къдравата си коса. Впоследствие този метод прави революция в грижата за къдравата и чупливата коса, а днес принципите му се следват от милиони жени по цял свят. 

На какво се дължи магията на метода Curly Girl? 

Без значение дали косата ви е леко начупена, със сладки вълни или се гордеете с пищни афро къдрици, Curly Girl методът се съобразява напълно с нуждите на големите или по-малките букли. Концепцията CGM включва цялата грижа за косата – от избора на подходящи продукти без нежелани химикали, през щадящия начин на измиване и сушене, до последващото стилизиране. И превръща всички безформено начупени коси в каскада от съвършено дефинирани, хидратирани и ослепително блестящи къдрици или вълни. 

За кого е предназначен методът Curly Girl?

Методът Curly Girl е предназначен за всички типове естествено къдрава и вълниста коса. И обратното – чрез метода Curly Hair няма по никакъв начин да промените вида на вълните или къдриците, създадени чрез ролки, маша или трайно къдрене. Чрез този метод няма да накъдрите и естествено правата коса.

Опознайте косата си от корените до връхчетата

Как да имаме красива къдрава коса? Най-напред трябва да опознаете добре косата си. Само така първите резултати няма да ви накарат да чакате дълго и с малко търпение само за няколко месеца прическата ви ще се промени напълно.

Видове вълниста и къдрава коса

Вълнистата и къдрава коса е абсолютно уникална. Като цяло разделянето ѝ на типове е лесно – според това, как се къдри косата ви, влияние върху което оказва формата на фоликула, от който израстват космите. Но все пак имайте предвид, че типът на къдриците ви може постепенно да се развива и променя. 

ТИП 2 – Вълниста коса

Косата с бохемски вълни не е нито къдрава, нито права, за нея са характерни деликатните вълни и тук-там появяващите се спирали. Обикновено косата е права при темето, а вълните започват надолу от нивото на ушите.

• 2А вълните са най-деликатният тип коса, на която често липсва обем или порядъчно дефиниране. Някои продукти могат допълнително да натоварят този тип коса, като почти я изправят, затова заложете на продукти с лека текстура.
• 2В вълните са деликатни кичури във формата на буквата S, които копнеят за по-сериозно дефиниране.
• 2С вълните образуват изразителни S форми, които могат да започват още от корените. Този тип коса обикновено има по-груба структура и е склонен към нежелано начупване.

ТИП 3 – Къдрава коса

Къдравата коса се гордее с гъвкави и ясно оформени къдрици, които имат по-голям обем, а вълните започват още от темето.

• 3А къдриците имат диаметър около два сантиметра и са прелестно дефинирани. За по-доброто им оформяне ще помогне, ако след измиване ги навиете около пръста си (т.нар. finger coiling техника).
• 3В къдриците са гъвкави спирали с по-малък диаметър от къдриците 3А, чиято структура е по-груба, поради което имат тенденция към нежелано начупване и се нуждаят от порядъчна доза хидратация в ежедневната грижа.
• 3С пръстенчетата са наричани още curly-coily и се гордеят с наистина значителен обем. За този тип коса не е подходящо сушенето с горещ въздух.

ТЪП 4 – Афро

Kinky hair, известна още като афро, се отличава с богати спирали във формата на буквата Z или по-тясно S, които имат склонността да се заплитат.

• 4А къдриците много приличат на тип 3С, само че са малко по-гъсти.
• 4В къдриците приличат по-скоро на формата на буквата Z.
• 4С къдриците са най-плътният тип къдрици.

Порьозност на косата

Пропускливостта на косата, т.е. нейната порьозност, е друг ключов показател, който оказва влияние върху това, какви Curly Girl метод продукти да изберем за къдриците си. Способността на косата да абсорбира и поддържа влага се определя от люспите (кутикули), повърхността на всяка коса, които могат да бъдат повлияни от много външни фактори (топлинно оформяне на косата, околна среда, боядисване на косата, неподходящи продукти и грижа).

Типове порьозност на косата

• Ниската порьозност е признак за това, че кутикулите са почти затворени, така че водата и веществата от продуктите за грижа и маслата не могат да проникнат в косата. Този тип коса съхне много дълго след измиване и косата може лесно да изгуби обема си, но пък затова почти не се къса и не цъфти. Големият недостатък е, че повечето вещества от продуктите стоят на повърхността на косата, затова за нея е важно редовното почистване в дълбочина, което отстранява всичко натрупано. 

Съвет: В грижата за коса с ниска порьозност заложете по-скоро на лека пяна, гел и натурални масла, каквито са масло от жожоба или арганово масло. Третирайте често косата си със специални компреси и продукти за грижа, винаги нанасяйте продуктите върху влажна коса, докато кутикулите са отворени.

• Средната порьозност на косата с леко отворени кутикули позволява добро проникване на подхранващите продукти, като същевременно няма толкова голяма загуба на хидратация, както при високата порьозност. Този тип коса има добър обем и еластичност, изглежда здрава, така че изисква класическа грижа.
•  Високата порьозност на косата се характеризира най-вече с отворените кутикули, така че веществата от продуктите и водата лесно проникват вътре, но също толкова лесно хидратацията изчезва навън. Този тип коса обикновено изисква голям брой продукти, в противен случай тя изглежда безжизнена, суха, с нежелано начупване, лесно се заплита и накъсва.

Съвет: При висока порьозност на косата помагат по-тежки продукти като олио, кремове и масла за суха коса, най-вече рициново и кокосово масло. Третирайте косата с дълбоки компреси, изплаквайте я винаги със студена вода за по-добро затваряне на кутикулите и избягвайте честото използване на сешоар или друго топлинно оформяне на косата.

Как да познаем степента на порьозност на косата?

Чрез лесен домашен тест бързо ще установите колко порьозна е косата ви. 

• Тест с вода – Напълнете съд с вода на стайна температура и сложете на повърхността няколко свои сухи косъма. Ако космите останат на повърхността, те обикновено са с ниска порьозност, а с напълно потопените е обратното – порьозността им е висока.
• Тест с опипване –Хванете един косъм между палеца и показалеца и преминете в посока нагоре. Ако косъмът е груб на допир, има висока порьозност, ако пък е гладък, косата е с ниска порьозност.
• Тест с намокряне – опитайте леко да напръскате косата си с вода и наблюдавайте колко бързо ще се абсорбира тя. Ако косата попие водата бързо, значи има висока порьозност. Ако обратното – образува капки по повърхността на косъма и водата не попива бързо, значи е с ниска порьозност.

Протеин срещу хидратация – Какво липсва на косата?

Преди да започнете с избора на Curly Girl продукти, е добре да знаете какво липсва на косата ви. Защото човешкият косъм в огромната си част е изграден от кератин, който е ключов за здравата структура и растежа на косата. Освен това в него има меланин (пигмент), който оказва влияние върху цвета на косата, и други важни елементи като вода, витамини, цинк и други метали. Според това дали на косата ѝ липсва преди всичко кератин, или обратното – протеин, можете лесно да изберете най-добрите CGM продукти за косата си.

• Липсващата хидратация в косата се отличава със суха коса, която не е гъвкава и няма здрав блясък. В такъв случай за косата са подходящи хидратиращи балсами (от английското moisturizing conditioner), съдържащи глицерин, пантенол и натурални масла, например рициново и масло от авокадо. 
• Липсващият протеин обикновено се проявява с много увредена коса, която е без обем, а вълните не задържат формата си. Сила на безжизнената коса придават кератин, протеин, колаген и аминокиселини, съдържащи се в протеиновите CGM продукти (например protein conditioner). Можете да опитате и масла за коса.

Тест с опъване на косъм

Струва ви се, че гривата ви отговаря и на двете описания? В този случай пробвайте един лесен тест, който ще ви издаде всичко за косата ви.

• След като я измиете, вземете един мокър косъм, хванете го от двата му края и опитайте леко и бавно да го опънете. 
• Ако бързо се скъса и не може да се опъне, косата ви е суха и има нужда от хидратация.
• Ако обратното – косъмът се изпъне, не се върне до изходното положение и се скъса, косата ви е увредена и ѝ трябва повече протеин.

Curly Girl метод – продукти и процедура

Основната цел на Curly Hair метода е да се ограничат продуктите за коса, съдържащи силикони и сулфати, които изсушават косата или запушват повърхността ѝ. Избягвайте и продукти, сред чиито съставки има изсушаващ алкохол или восъци. Подходящите Curly Girl продукти гарантират перфектното подхранване и щадящото почистване на косата, които заедно водят до естествено дефиниране и заздравяване на къдриците ви. Прочетете как да използвате правилно продуктите в отделните стъпки на Curly Hair метода.

Миене на косата според CGM

Различаваме няколко типа CGM миене:

• Старателното почистване се извършва в самото начало на Curly Girl метода за почистване на косата от натрупалите се в нея продукти. За почистване използвайте дълбоко почистващ шампоан без силикони, но със съдържание на сулфати (т.нар. clarifying шампоан), който отстранява омазняването, силиконите и другите замърсявания, като по този начин помага на косата да приема по-добре подхранващите вещества от продуктите. Тази стъпка можете да повтаряте и при активното прилагане на Curly Hair метода, например след боядисване на косата.
• Миенето от типа cowash е идеално за сухи и по-груби къдрици, при които няма резултат от използването на шампоан. Освен дълбокото почистване от време на време косата се мие само със специален балсам (т.нар. cowash балсам), който съдържа и измиващи съставки. 
• Low-poo миенето на косата се отплаща на деликатните къдрици, които не натоварва. Щадящият low-poo шампоан е подходящ за ежедневно миене (с изключение на дълбоко почистване), защото не съдържа сулфати, силикони или алкохол.

Съвет: С помощта на бърз тест ще познаете кой тип е най-добър за косата ви. Хванете един косъм близо до главата и леко го разтъркайте между пръстите си. Ако усещате косъма отчетливо, той е груб и методът cowash е идеален за вас. Ако е обратното и почти не го усещате, правилният метод за вас е low-poo.

Подхранване на косата според CGM

Следващата стъпка е интензивното подхранване на косата, което предотвратява нежеланото начупване, накъсването на косата и цъфтенето на връхчетата.

• След измиване на косата използвайте CGM балсам за коса, който помага за нежни и здрави къдрици. Ако прилагате low-poo техника, винаги използвайте балсам. Ако залагате на техниката cowash, можете да използвате балсам или да продължите направо към стилизиране. 
• Между измиванията за подхранване можете да използвате и балсам без изплакване (т.нар. leave-in балсам), който заключва влагата в косата, предотвратява изсушаването ѝ и съживява формата на вълните.
• Веднъж седмично глезете косата си с подхранване в дълбочина с регенериращ ефект – deep conditioner.

Стилизиране на косата според CGM

След подхранването идва ред и на стилизирането, което подпомага естествената красота и форма на къдриците. В мократа след измиване коса нанесете грижа без отмиване, после гел, пяна за коса, можете да опитате и комбинация от тези продукти. Леко намачкайте гела или пяната в мократа коса, не се притеснявайте да използвате и по-голямо количество от продукта, после леко изстискайте водата от косата с кърпа.

Съвет: За сушене на къдрава коса не е подходящо да използвате хавлиена кърпа, по-добре пробвайте кърпа от микрофибър, муселинена пелена или стара памучна фланелка.

Сушене на косата според CGM

Как да държим под контрол къдравата си коса и изсушаването ѝ? За подпомагане на вълните, обема на косата и за по-бързото изсъхване най-напред използвайте сешоар с дифузер за коса, после оставете косата да доизсъхне сама на въздух. След пълното изсъхване на косата продължете с изстискване или изтупване на люспите от гела за коса с деликатен продукт или с длани. Така косата остава прелестно мека и перфектно оформена.

Сресване според CGM

Основното правило на Curly Girl метода е косата никога да не се реше „на сухо“, което води до накъсване и нежелано начупване. Ако между измиванията косата ви се заплете, преди разресване използвайте вода и продукт за разресване (detangler) или leave-in балсам. За сресване винаги използвайте гребен с широки зъби.

Помощни средства за CGM

За естествено чупливите коси на пазара вече има най-различни аксесоари, с чиято помощ притежателките на къдрици и вълни могат да улеснят още повече грижата за косата си. Можете да избирате от различни четки за коса за по-добро оформяне на вълни, копринени калъфки за възглавница и шапчици, предпазващи косата от неволно триене на косата по време на сън, разнообразни скрънчи-ластици за коса, фиби и дори затоплящи шапки за дълбоки компреси.

Влюбете се в естествените си къдрици! Тайната на метода Curly Girl е да давате на косата точно това, от което има нужда, за да може да покаже на света своята уникална къдрава красота. Открийте в Notino специални продукти за Curly Hair метода, които гарантират на косата здрав вид, изразителна структура и неустоим обем.