Сладките 20: Много вода, много сън
Късни срещи, купони и танци до зори и леко сивееща кожа на лицето, загубила своята сочност? Познато е на всички ни. Но това иска промяна. Защото в периода на съзряването, както и малко след двадесетте, имате идеалната възможност да направите най-доброто за хидратацията на лицето, буквално превантивно и да му осигурите грижа, чиито плодове ще берете няколко десетилетия по-късно. „Започнете да се грижите за кожата отвътре – това означава, че трябва да следите режима си за прием на течности и на храни с високо съдържание на вода, да избягвате алкохола и кафето, защото и двете дехидратират тялото. И да спите възможно най-много!“ това препоръчва завеждащият лекар на Клиниката по превантивна хирургия в Прага, д-р Луцие Райска.
Какво да включим в козметичната грижа?
„Най-пренебрегвано на тази възраст определено е свалянето на грима. После ние, дерматолозите, напразно се срещаме с кожа, задръстена от частички прах, смог, кожа, бореща се с комедони. Свалянето на грима влияе значително върху качеството на кожата, а докато го правите, можете да подпомогнете именно хидратацията“, казва Луцие Райска. Какво да изберем?
Почистващата хидратираща емулсия Cleansers от Cerave почиства, без да нарушава защитния филм на кожата, а благодарение на така наречената MVE технология 24 часа след употреба в кожата на лицето се освобождават хидратиращи вещества, основно серамиди.
Ако пък постоянно ви измъчват пъпки, опитайте хидратиращия почистващ гел за мазна кожа, склонна към акне: Acne Nobilis Tilia. Изцяло чешки, веган продукт, който залага на екстракт от карамфил, евкалипт и грейпфрут.
Cool 30: Колаген + ретинол needed!
„Естественото образуване на колаген започва да намалява още след двадесет и пет годишна възраст, а най-късно малко след тридесетте е време да започнете да го допълвате в кожата,“ предупреждава дерматоложката и продължава: „Можете да изберете напитки с колаген, кремове, които го съдържат, но аз препоръчвам козметика с ретинол, тъй като тя стимулира новото образуване на колаген директно в кожата на лицето. Задължително трябва да стане и използването на хиалуронова киселина.“
Какво да включим в козметичната грижа?
Част от рутината вече са околоочни кремове, а кожата със сигурност ще се наслади, ако я поглезите с хидратиращи кремове и серуми, или ако ѝ осигурите редовен релакс под хидратираща маска за лице!
All About Eyes™ Rich от Clinique предлага не само хидратиращ, но и охлаждащ ефект против отоци и се справя с тъмните кръгове под очите. Три типа хиалуронова киселина за кожата осигурява дневният крем Korres Greek Yoghurt, който благодарение на йогурт културите подпомага естествено здравия микробиом на кожата. Cosrx Advanced Snail 96 Mucin освен хиалуронова киселина предлага хидратация и благодарение на действието на екстракта от охлюв. Filorga Time Filler Mask® са изключително приятни платнени маски с колаген. А ретинолът ще зарадва кожата на лицето ви благодарение на нощния серум NeoStrata Correct.
Секси на 40: Революционният ниацинамид
Освен хидратацията и превантивната анти-ейдж грижа (които често вървят ръка за ръка), трябва да започнете да правите нещо и за по-сияйна кожа, защитена от външни влияния. „Ето защо ваша цел стават витамин С и Е. Ще започнете да оценявате по-гъстите кремове, а най-добре е, ако откриете и продуктите с ниацинамид, който има изначално противовъзпалително действие при акне, но едновременно с това помага за задържане на водата в междуклетъчното пространство,“ издава шефката на Клиниката по превантивна дерматология.
Какво да включим в козметичната грижа?
Хиалуронова киселина продължава да бъде в играта. „Но след четиридесетте вече е подходящо време за мезотерапия, която вкарва в кожата нискомолекулна несвързана хиалуронова киселина, която е идеална, щом говорим за хидратация, а служи и като бустер за еластичността,“ казва дерматоложката. А как да хидратираме кожата след четиридесет вкъщи?
Серумът Garnier Naturals Vitamin C озарява, но и хидратира кожата, защото подпомага образуването на колаген. Гарантира първи резултати само след 3 дни! За хидратацията в дълбочина ще се погрижи редовното нанасяне на маската Klairs Freshly Juiced Vitamin E Mask с витамин E, който предпазва кожата от вредните външни влияния. А сутрин и вечер включете например и серума Revolution Skincare Niacinamide 15% – не само за хидратация в дълбочина, но и за стягане на контурите на лицето. Вече е време и за това!
Шик на 50: Имате ли пептиди? А мога ли да ги видя?
Продължете с антиоксиданти, ретинол, колаген и насочете вниманието си към пептидите и липидите. „Тъй като мастният слой от лицето бавно се мести към брадичката, започваме да усещаме липсата му по бузите, кожата вече не е сочна, а грижата с липиди, тоест мазнини, може да балансира ситуацията,“ препоръчва Луцие Райска.
Какво да включим в козметичната грижа?
Кремът Clinique Moisture Surge™ Intense 72H Lipid-Replenishing Hydrator съдържа три вида липиди, които поддържат кожата съживена и хидратирана наистина дълги часове. А на допир е като кадифе. Благодарение на високото съдържание на пептиди чудеса прави и хидратиращият серум Medik8 Copper PCA Peptides, истинско усещане за лукс кожата ви ще изпита и с пептидния крем Académie Scientifique de Beauté Vintage Princess Cream N°83.
„Ако пък обмисляте професионална грижа, подходящо е нанасянето на хиалуронова киселина (този път свързана) по лицето, съответно слепоочията. Тъй като увеличава обема на тъканите, значително подобрява увисналите контури,“ казва дерматоложката.
Forever 60: Колкото повече грижа, толкова по-добре
След шестдесетия рожден ден кожата на лицето вече има екстремни изисквания относно количеството на липидите, но също и за серамидите и пептидите. „Имате нужда по много повече от всичко, което ще разберете от изключителната гъстота на кремовете, особено нощните, които често усещате върху лицето си и след събуждане сутрин,“ констатира Луцие Райска. Но това е нормално. Процесът на стареене тече на пълни обороти. Затова се оглеждайте и за продукти против пигментни петна. А те имат и хидратиращ потенциал.
Какво да включим в козметичната грижа?
Със сигурност инвестирайте в крем според възрастта си. L’Oréal Paris Age Specialist 65+ се грижи за вас през деня, а през нощта се поглезете с истински деликатес: Clarins Super Restorative Night, който се справя с хидратацията, стягането на контурите, придава сияйност, връща на кожата жизнеността и я избавя от пигментните петна. И всичко това в едно! А що се отнася до пигментацията, добри резултати има и редовното използване на уникалната маска за лице Eisenberg Pure White Masque Crème Relaxant. Достатъчни са 2 пъти седмично. И най-важното – с любов…
Е, избрахте ли вече хидратация със съставки според възрастта си?